https://nisantasidiyetisyen.com Thu, 01 Oct 2020 10:55:39 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.11 https://nisantasidiyetisyen.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-simge-diyetisyenaysegulguven-32x32.png https://nisantasidiyetisyen.com 32 32 https://nisantasidiyetisyen.com/ramazan-sonrasi-kilo-almamak-icin-yapilmasi-gerekenler-ve-hafif-tatli-tarifleri/ Thu, 01 Oct 2020 10:55:39 +0000 https://nisantasidiyetisyen.com/?p=12728 Ramazan ayını beslenme önerilerini dikkate alarak geçirenlerin çoğu bu ayı hafiflemiş ve yağ kitlesini azaltarak tamamlamıştır. Ramazan ayını ölçülü beslenerek tamamlayan kişilerin mükemmel bir detoks yaptığını da söylemeden geçemeyeceğim. Üstelik bu bireylerin kolesterol gibi kan yağları, kan şekeri hatta kan basınçları bile olumlu yönde gelişme göstermiş olabilir.   Ramazan Sonrası Kilo Almamak İçin  Kesinlikle öğün […]

The post Ramazan Sonrası Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler ve Hafif Tatlı Tarifleri first appeared on Diyetisyen Ayşe Gül Güven.]]>