Ramazan Sonrası Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler ve Hafif Tatlı Tarifleri
Ramazan ayını beslenme önerilerini dikkate alarak geçirenlerin çoğu bu ayı hafiflemiş ve yağ kitlesini azaltarak tamamlamıştır. Ramazan ayını ölçülü beslenerek tamamlayan kişilerin mükemmel bir detoks yaptığını da söylemeden geçemeyeceğim. Üstelik…