Tatlı İsteğini Azaltmanın Yolları
Şekerli besinlere karşı koymak çoğu zaman zordur. Ancak bu bağımlılığın nerede başladığını, ne gibi seçeneklerle geçiştirmenin ya da önlememenin mümkün olduğunu bilirsek; tatlı tüketimini de o denli kontrollü yönetebiliriz. Çözüm…