Ramazan Orucunda İkinci Dönem ve Menü Örnekleri
Sayılı zamanın ne kadar yavaş geçtiğini hatırladığımız bu günlerde, kilonuzu ve enerjinizi kontrol etmenin daha da zorlaştığı döneme girdik. NEDEN Mİ? Çünkü vücudunuz artık bu beslenme düzenine alışmaya başladı. Bu…